腰痛におススメ 簡単スタンディングデスク
更新日：２０１９年５月１８日／
数年前にスタンディングデスクを導入して、
長時間同じ姿勢を軽減するようにしています。
私が購入したのは、こちらのモノ
【過去記事】 スイフト（Swift) 昇降机を導入した感想
https://ayumi-office.com/ms-zeirishi/2016/04/03/swift_desk/
安くないので、購入前は何度もシュミレーション（何の？）したのですが、
買ってからはよかった！！と思う日々。確定申告期など、長時間の内勤に役だっています。
こちら購入したのは2016年4月。
それから、2年でお手軽価格になってきたようですね(笑)
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うわわ！！安くなってるーーー！
そうは言っても、机を入れ替える大変ですよねぇ
先日テレビで、コチラを紹介されてました！
机の上に机。
「フリーデスク デスクライザー」
これ、お手軽でいいかもですね
いずれにしても、ずーーと同じ姿勢は良くないようなので、
デスクワークの多い方は、立った時にでも腕を回したり、されると良いんでしょうね！
私も忘れずにやっています（足りないんでしょうけどｗ）
◆◇今日のつぶやき◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
机や椅子、キャビネットとかの家具類って、捨てにくくないですか？
スイフトを買ったときも処分できず、使っていた机を自宅に持ち込みました(笑)
